{"id":4162,"date":"2022-03-10T10:00:40","date_gmt":"2022-03-10T09:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/?p=4162"},"modified":"2025-07-08T18:44:31","modified_gmt":"2025-07-08T16:44:31","slug":"cake-sale-au-lait-maternel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/cake-sale-au-lait-maternel\/","title":{"rendered":"Cake sal\u00e9 au lait maternel"},"content":{"rendered":"<h5>Vous cherchez une petite <strong>recette facile et qui pourra s\u2019adapter aux go\u00fbts de votre b\u00e9b\u00e9 et \u00e0 la saison ?<\/strong> Vous \u00eates au bon endroit !<\/p>\n<p>Voici comment r\u00e9aliser la base d\u2019un cake sal\u00e9 au lait maternel, \u00e0 <strong>agr\u00e9menter avec les ingr\u00e9dients de votre choix.<\/strong><\/p>\n<p>Votre bout de chou <strong>(\u00e2g\u00e9s d\u2019au moins 10 mois)<\/strong> va se r\u00e9galer ! Et, pratique, c\u2019est aussi un bon moyen de <strong>lui faire d\u00e9couvrir des l\u00e9gumes.<\/strong><\/h5>\n<div class=\"et-box et-download\">\n<div class=\"et-box-content\"><strong>Pr\u00e9cautions et bons gestes \u00e0 adopter<\/strong><\/p>\n<ul style=\"padding-bottom: 0px;\">\n<li>Cette recette convient aux b\u00e9b\u00e9s de plus de 10 mois.<\/li>\n<li>Veillez \u00e0 tirer votre lait en respectant des r\u00e8gles d\u2019hygi\u00e8ne rigoureuses. Lavez-vous les mains soigneusement et d\u00e9sinfectez votre tire-lait avant et apr\u00e8s utilisation.<\/li>\n<li>Respectez les d\u00e9lais de conservation du lait maternel.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a class=\"button\" href=\"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/recettes-au-lait-maternel\/utilisation-lait-maternel\/\" style=\"color: #ffffff !important;\">Tout savoir sur l\u2019utilisation et la conservation du lait maternel<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<h4 style=\"padding-top: 20px;\"><strong>Pour ce cake sal\u00e9 au lait maternel, il vous faut\u2026<\/strong><\/h4>\n<hr style=\"width: 60%; border: none; border-top: 1px solid #0fb2c2; margin-left: 0; margin-top: 0;\">\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>120ml de lait maternel<\/li>\n<li>10cl d\u2019huile de tournesol ou d\u2019olive<\/li>\n<li>150g de farine<\/li>\n<li>1 sachet de levure<\/li>\n<li>2 \u0153ufs <\/li>\n<li>La garniture de votre choix<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Ustensiles<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 saladier<\/li>\n<li>1 fouet<\/li>\n<li>1 moule \u00e0 cake ou des moules \u00e0 muffins<\/li>\n<li>1 mixeur (facultatif)<\/li>\n<\/ul>\n<h4 style=\"padding-top: 20px;\"><strong>C\u2019est parti !<\/strong><\/h4>\n<hr style=\"width: 60%; border: none; border-top: 1px solid #0fb2c2; margin-left: 0; margin-top: 0;\">\n<ul>\n<li>Dans un premier temps, <strong>pr\u00e9chauffez votre four \u00e0 180\u00b0C<\/strong>, id\u00e9alement en mode chaleur tournante.<\/li>\n<li>Dans un saladier et \u00e0 l\u2019aide d\u2019un fouet, <strong>m\u00e9langez tous les ingr\u00e9dients SAUF la garniture choisie.<\/strong><\/li>\n<li>Une fois le m\u00e9lange homog\u00e8ne, <strong>ajoutez les ingr\u00e9dients de votre choix<\/strong> pour la garniture. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 faire de tout petits morceaux, voire \u00e0 <strong>les mixer selon l\u2019\u00e2ge de votre b\u00e9b\u00e9.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Versez le tout dans un moule<\/strong> \u00e0 cake beurr\u00e9 ou anti-adh\u00e9sif.<br \/>\nVous pouvez aussi r\u00e9aliser plusieurs petits cakes en utilisant de petits moules ou m\u00eame des moules \u00e0 muffins.<\/li>\n<li>Enfournez le ou les cake(s) et laissez cuire pendant <strong>40 \u00e0 50 minutes.<\/strong><\/li>\n<li>Pour savoir si votre pr\u00e9paration est cuite, piquez-la avec un couteau rond : <strong>si la lame ressort s\u00e8che, c\u2019est pr\u00eat !<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h4 style=\"padding-top: 20px;\"><strong>Quelques id\u00e9es de garnitures\u2026<\/strong><\/h4>\n<hr style=\"width: 60%; border: none; border-top: 1px solid #0fb2c2; margin-left: 0; margin-top: 0;\">\n<ul>\n<li>F\u00e9ta et poivrons<\/li>\n<li>Gruy\u00e8re et jambon blanc<\/li>\n<li>Oignons et pommes de terre<\/li>\n<li>Fromage de ch\u00e8vre et brocolis<\/li>\n<li>Poulet et carottes<\/li>\n<li>Olives et tomates<\/li>\n<li>Courgettes et comt\u00e9<\/li>\n<li>Thon et kiri<\/li>\n<\/ul>\n<p>La taille des morceaux sera \u00e0 adapter selon l\u2019\u00e2ge de votre b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n<p><strong>Et bien s\u00fbr, pr\u00e9f\u00e9rez des <a href=\"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/infographies-de-lallaitement\/#sommaire-16\" title=\"l\u00e9gumes de saison\">l\u00e9gumes frais de saison<\/a> !<\/strong><\/p>\n<div style=\"text-align: center; margin-top: 30px;\">\n<a class=\"et_pb_button\" href=\"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/recettes-au-lait-maternel\/\" title=\"Pour d\u00e9couvrir d'autres id\u00e9es d'utilisation du lait maternel dans le blog VanillaMilk\" alt=\"Pour d\u00e9couvrir d'autres id\u00e9es d'utilisation du lait maternel dans le blog VanillaMilk\">D\u00e9couvrez d&rsquo;autres id\u00e9es !<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une recette \u00e0 adapter selon les \u00e2ges, les go\u00fbts et les saisons !<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4676,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[168,181],"tags":[],"class_list":["post-4162","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recettes-au-lait-maternel","category-recettes-utilisation-lait-maternel"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4162"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4162\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12453,"href":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4162\/revisions\/12453"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4676"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vanillamilk.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}