Simples, naturelles et très faciles à réaliser, ces compresses au lait maternel peuvent être utilisées ponctuellement pour apaiser une petite zone sensible, chez votre bébé comme chez vous.
Elles peuvent par exemple être utiles en cas de petite rougeur localisée, de peau légèrement échauffée au niveau du siège, d’irritation superficielle, de mamelons sensibles entre deux tétées, ou encore pour apporter un peu de confort à une peau fragilisée par le froid ou les frottements.
Le lait maternel possède naturellement des propriétés adoucissantes et hydratantes, ce qui en fait un allié précieux du quotidien.
Bien entendu, cela ne remplace pas un avis médical en cas de symptôme important, de douleur persistante, d’écoulement oculaire marqué ou de lésion cutanée étendue, mais cela peut constituer une solution douce et accessible pour les petits inconforts du quotidien.
- Veillez à tirer votre lait en respectant des règles d’hygiène rigoureuses. Lavez-vous les mains soigneusement et désinfectez votre tire-lait avant et après utilisation.
- Si vous préparez une compresse à l’avance, conservez-la au réfrigérateur dans un contenant hermétique propre et utilisez-la dans la journée.
- N’appliquez pas les compresses de lait maternel sur une zone infectée ou qui s’aggrave.
- Pour les yeux de bébé : si les paupières sont très collées, si l’écoulement est important ou si une rougeur marquée apparaît, il est préférable de consulter un professionnel de santé.
- Ne jamais utiliser le micro-ondes pour décongeler ou réchauffer le lait maternel.
Tout savoir sur l’utilisation et la conservation du lait maternel
Pour vos compresses de lait maternel, il vous faut…
Ingrédients
- Du lait maternel (privilégiez si possible un lait tiré récemment. Si vous utilisez un lait décongelé, il doit avoir été décongelé selon les recommandations en vigueur et utilisé rapidement) ou un glaçon de lait maternel (si vous envisagez une version « coup de frais »)
- Optionnel : Une dose unique de sérum physiologique (pour humidifier légèrement la compresse avant d’y déposer le lait)
Ustensiles
- Des compresses stériles jetables à usage unique (recommandé) ou des compresses lavables propres (lavées à haute température et parfaitement sèches)
- Un récipient propre et hermétique pour y conserver quelques compresses réalisées à l’avance
- Une petite pipette propre (astuce : une pipette de sérum physiologique que vous aurez préalablement vidée fera très bien l’affaire)
C’est parti !
VERSION STANDARD :
Appréciée pour son effet naturellement apaisant, cette version convient en cas de petite rougeur, de peau légèrement échauffée ou de mamelons sensibles après une tétée, et peut aussi soulager une peau fragilisée par le soleil.
- Lavez-vous soigneusement les mains.
- Versez un peu de lait maternel dans un récipient propre ou déposez quelques gouttes directement sur la compresse à l’aide d’une petite pipette.
- Imbibez légèrement la compresse qui doit être humide sans couler.
- Appliquez délicatement sur la zone concernée pendant 2 à 5 minutes en tapotant sans frotter.
- Retirez puis jetezla compresse après utilisation (si elle est lavable, lavez-la à haute température avant la prochaine utilisation).
VERSION « COUP DE FRAIS » :
Appréciée lorsque l’effet fraîcheur apporte un confort supplémentaire, notamment en cas de peau échauffée, sensation de chaleur localisée, petit inconfort inflammatoire léger, mamelons sensibles après une tétée et peut apporter un peu de confort à une peau légèrement fragilisée par le soleil.
- Au préalable, vous aurez congelé votre lait maternel dans un bac à glaçons propre, en petites portions.
- Au moment de l’utilisation, sortez un glaçon et enveloppez-le dans une compresse ou un tissu fin propres.
- Appliquez quelques secondes à une minute maximum sur la zone concernée, sans contact direct prolongé avec la peau nue.
- IMPORTANT : Ne pas recongeler un lait déjà décongelé.
Dans quels cas est-il préférable de ne pas utiliser une compresse au lait maternel ?
Les compresses au lait maternel sont adaptées aux petits inconforts superficiels.
En revanche, il est préférable de ne pas les utiliser dans les situations suivantes :
– en cas de plaie ouverte, suintante ou qui saigne
– si la peau présente des signes d’infection (chaleur importante, gonflement, douleur marquée, écoulement inhabituel)
– si la rougeur s’étend rapidement ou s’aggrave
– en présence de fièvre ou d’un état général altéré
– si votre bébé présente un écoulement oculaire épais, abondant ou associé à une rougeur intense
Dans ces situations, un avis médical est rapidement recommandé afin d’identifier précisément la cause et d’adapter la prise en charge. Les compresses au lait maternel restent un geste de confort, mais ne remplacent pas une évaluation professionnelle lorsque cela est nécessaire.
Pour ces compresses, puis-je utiliser un lait maternel dont la date d’utilisation alimentaire est dépassée ?
Pour un usage cutané externe, cela peut être envisageable si le lait a été conservé correctement et ne présente ni odeur rance ni aspect inhabituel. En revanche, en cas de doute, il est plus prudent de ne pas l’utiliser.
Est-il possible d’utiliser ces compresses de lait pour les yeux de bébé ?
Elles peuvent être utilisées pour nettoyer délicatement des paupières légèrement collées, en tapotant sans frotter. Si l’œil est très rouge, si l’écoulement est abondant, épais ou associé à de la fièvre, il est par contre préférable de consulter un professionnel de santé.
Combien de fois par jour peut-on appliquer une compresse au lait maternel ?
Il est possible de renouveler l’application 2 à 3 fois par jour si la peau le tolère bien (en veillant cependant à utiliser une nouvelle compresse pour chaque utilisation). Si la rougeur persiste, s’aggrave ou s’étend, mieux vaut interrompre et demander un avis médical.
Puis-je préparer plusieurs compresses de lait à l’avance ?
Il est préférable de les préparer au moment de l’utilisation. Néanmoins, si vous en préparez une à l’avance, conservez-la au réfrigérateur dans un contenant propre et utilisez-la dans la journée. Une compresse déjà utilisée ne doit jamais être réutilisée.
