INTERVIEW D'ISABELLE FILLIOZAT : « Au-delà des enjeux nutritifs de l'allaitement » - JE M'INSCRIS !
Les recettes au lait maternel
Utiliser le lait maternel autrement que pour nourrir son enfant au sein ? Soigner ses petits bobos dès le premiers jours avec des astuces et des recettes au lait maternel ?
Une idée qui peut surprendre (voire dégoûter) dans notre pays.
Et pourtant, faites nous confiance ! En tant que (future) maman allaitante convaincue de la valeur et des propriétés magiques de chacune des gouttes de votre lait, tant que vous en aurez, vous serez ravie de pouvoir en faire profiter votre petit bout le plus longtemps possible.
Du premier au dernier jour de votre allaitement, avec ces recettes au lait maternel culinaires ou cosmétiques, cette page pourra vous inspirer, vous rassurer… et même vous amuser !
Masque au lait maternel
La recette« Un masque au lait maternel !!?? Euh... J'hésite ! » Oui, c'est vrai, tout le monde n'est pas forcément à l'aise à l'idée d'utiliser du lait maternel autrement que pour nourrir un bébé. Pourtant, cette recette de masque au lait maternel se réalise en 2...
Petit flan au lait maternel
Précautions et bons gestes à adopter Ce petit flan au lait maternel contient un gélifiant et convient donc aux bébés de plus de 6 mois. En effet, avant cet âge, selon les recommandations de l'Organisation Mondiale de la Santé, il est conseillé de ne proposer que du...
Clafoutis au lait maternel
Précautions et bons gestes à adopter Cette recette convient aux bébés de plus de 6 mois. La taille des morceaux sera bien-sûr à adapter (voire mixer) selon l'âge de votre enfant. Veillez à tirer votre lait en respectant des rêgles d'hygiène rigoureuses. Lavez-vous les...
Que faire avec le lait maternel en trop ?
Vous avez du lait maternel dont vous ne savez pas quoi faire, que bébé ne veut pas ou que vous ne pouvez plus lui donner ? Avant tout, surtout ne le jetez pas ! Conscientes de la valeur de chaque goutte du lait maternel, comme vous, les mamans allaitantes sont...
Petites crêpes au lait maternel
Précautions et bons gestes à adopter Cette recette convient aux bébés de plus de 6 mois. Veillez à tirer votre lait en respectant des rêgles d'hygiène rigoureuses. Lavez-vous les mains soigneusement et désinfectez votre tire-lait avant et après utilisation. La recette...
Cake salé au lait maternel
Précautions et bons gestes à adopter Cette recette convient aux bébés de plus de 10 mois. Veillez à tirer votre lait en respectant des règles d'hygiène rigoureuses. Lavez-vous les mains soigneusement et désinfectez votre tire-lait avant et après utilisation....
Savon au lait maternel
Précautions et bons gestes à adopter Veillez à tirer votre lait en respectant des règles d'hygiène rigoureuses. Lavez-vous les mains soigneusement et désinfectez votre tire-lait avant et après utilisation. De même pour la fabrication des savons, veillez à bien...
Petits sablés au lait maternel
Précautions et bons gestes à adopter Cette recette convient aux bébés de plus de 7 mois. Veillez à tirer votre lait en respectant des règles d'hygiène rigoureuses. Lavez-vous les mains soigneusement et désinfectez votre tire-lait avant et après utilisation. Respectez...
Glaces au lait maternel fruitées
Précautions et bons gestes à adopter Cette version fruitée de glaces au lait maternel convient aux bébés de plus de 6 mois. En effet, avant cet âge, selon les recommandations de l'Organisation Mondiale de la Santé, il est conseillé de ne proposer que du lait à votre...
Quelques ressources bien utiles
Règles d’hygiène pour tirer son lait
Règles de conservation du lait maternel
Calendrier des fruits de saison
Calendrier des légumes de saison
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