Saviez-vous que le lait maternel peut être utilisé comme véritable remède aux problèmes de peau ?
Super hydratant et cicatrisant, votre lait soigne la peau sèche et irritée, les soucis d’eczéma, les petits boutons, les coupures et griffures, les croûtes de lait…
Pour cela, une fois recueilli, vous pouvez bien entendu appliquer votre lait directement sur les petits bobos, en ajouter dans l’eau du bain et même fabriquer votre propre savon au lait maternel.
Idée absurde ? Ne trouve-t-on pas dans le commerce des cosmétiques et savons à base de lait d’ânesse ? Autant utiliser votre propre lait, non ?
Voici donc une recette facile et ludique pour créer vous-même votre savon aux supers pouvoirs !
Et pourquoi ne pas varier les plaisirs ? Vous pouvez personnaliser vos jolis savons en y ajoutant, par exemple, de la lavande séchée, des flocons d’avoine ou quelques gouttes de macérât de calendula, parfait pour les peaux sensibles.
Précautions et bons gestes à adopter
- Veillez à tirer votre lait en respectant des règles d’hygiène rigoureuses. Lavez-vous les mains soigneusement et désinfectez votre tire-lait avant et après utilisation.
- De même pour la fabrication des savons, veillez à bien nettoyer les ustensiles et conserver les savons dans un endroit sec et propre.
- Si vous utilisez des huiles essentielles, pensez bien à vérifier leur compatibilité avec la grossesse et l’allaitement.
Tout savoir sur l’utilisation et la conservation du lait maternel
Pour votre savon au lait maternel, il vous faut…
Ingrédients
- 120ml de lait maternel
- 120g de copeaux de savon d’Alep
- 3 cuillères à soupe d’huile de coco
- 2 cuillères à soupe de miel
- Facultatif : 25 gouttes d’huiles essentielles de votre choix, évidemment compatibles avec l’allaitement et la grossesse
Ustensiles
- 2 casseroles de tailles différentes pour réaliser un bain marie
- De jolis petits moules à savons
C’est parti !
- Pour préparer le bain-marie : faites chauffer de l’eau dans une casserole assez grande puis placez-y une seconde casserole plus petite.
- Dans cette deuxième casserole, faites fondre tous les ingrédients à l’exception des huiles essentielles.
- Remuez doucement et régulièrement.
- Lorsque le mélange a fondu, retirez les casseroles du feu. Si vous souhaitez en utiliser, ajoutez les gouttes d’huiles essentielles puis mélangez à nouveau.
- Sans trop attendre, remplissez vos moules à savons puis placez-les au congélateur durant 24 heures.
- Et maintenant, un peu de patience… Démoulez vos jolis savons au lait maternel et placez-les dans un endroit à l’abri de l’humidité pour les faire sécher pendant un mois.
- Et voilà, votre bébé gardera sa peau toute douce !
Si vous n’avez pas de savon d’Alep, vous pouvez le remplacer par des copeaux de savon de Marseille. Et pour une version encore plus douce, le savon surgras est aussi une excellente alternative.
Puis-je utiliser du lait maternel déjà congelé pour fabriquer mon savon ?
Oui. Un lait maternel conservé au congélateur peut être utilisé après décongélation réalisée dans des conditions adaptées (au réfrigérateur ou sous eau tiède).
Il doit être employé rapidement après décongélation et ne pas avoir été recongelé auparavant.
Le chauffage du lait maternel dans la fabrication du savon pose-t-il problème ?
Le chauffage modifie certaines propriétés immunologiques du lait maternel. Toutefois, dans le cadre d’un usage cosmétique externe, cela ne pose pas de problème particulier. L’objectif est ici d’apporter ses propriétés hydratantes et adoucissantes à la peau.
Combien de temps peut-on conserver un savon au lait maternel ?
Un savon correctement réalisé, stocké dans un endroit sec et à l’abri de l’humidité, peut se conserver plusieurs semaines.
Il est important qu’il sèche bien entre deux utilisations pour éviter le ramollissement et la prolifération microbienne.
Peut-on utiliser un lait maternel dont la date d’usage alimentaire est dépassée ?
Oui, pour un usage externe uniquement, à condition que le lait ait été conservé dans de bonnes conditions et qu’il ne présente pas d’odeur anormale ni d’aspect altéré.
En cas de doute, il est préférable de ne pas utiliser votre savon au lait maternel.
Ce savon au lait maternel convient-il à la peau de bébé ?
En principe oui, s’il est formulé avec une base douce et sans parfum ni huile essentielle. Comme pour tout nouveau produit, un test sur une petite zone de peau est recommandé avant une utilisation régulière, surtout chez le nourrisson.
Faut-il respecter des règles d’hygiène particulières lors de la préparation de ce savon au lait ?
Oui. La fabrication doit se faire avec des mains propres, du matériel nettoyé et un plan de travail désinfecté. Ces précautions sont essentielles pour limiter toute contamination de la préparation.
D’autres idées pour profiter des bienfaits du lait maternel
Au-delà des savons, le lait maternel peut aussi s’intégrer dans des soins tout simples à faire à la maison.
Par exemple, il est possible de créer une lotion apaisante en mélangeant du lait maternel à de l’eau florale de camomille ou de fleur d’oranger. Appliquée avec une lingette douce, elle peut apaiser les rougeurs ou rafraîchir les petites fesses irritées.
Autre idée : préparez des petites compresses apaisantes en imbibant des cotons de lait maternel, puis en les plaçant au réfrigérateur. Ces compresses seront particulièrement utiles en cas d’oeil gonflé, de poussées dentaires (appliquées sur les joues) ou de peau échauffée par le soleil.
Vous allaitez toujours ? Vous pouvez aussi congeler votre lait dans des bacs à glaçons. Un glaçon de lait enveloppé dans une compresse stérile peut soulager les crevasses du mamelon ou les douleurs liées à une montée de lait un peu intense.
