Accompagnement au sommeil

Votre enfant présente des difficultés d'endormissement, des réveils nocturnes fréquents, des réveils trop matinaux, des siestes trop courtes ?

Votre état de fatigue physique et/ou psychologique vous pèse ?

Les problématiques autour du sommeil de l'enfant sont très fréquentes et sont une préoccupation majeure des parents. Quelle que soit votre situation, je vous propose de vous accompagner avec douceur et bienveillance, afin que votre famille retrouve un sommeil apaisé.

Mon approche se veut globale, bienveillante, et ne s'appuie sur aucune méthode rigide. Je m'adapte à votre enfant et je suis à l'écoute de ses besoins pour proposer une approche personnalisée qui tient compte de vos valeurs familiales. ?

Je suis là pour vous guider, vous rassurer et vous déculpabiliser.

Comment se déroule la première consultation :

Après un premier échange téléphonique, je vous envoie un questionnaire ainsi qu'un agenda du sommeil à remplir sur une dizaine de jours.

J'analyse ces différents documents en amont de notre rencontre.

Nous poursuivons par un échange d'1h/1h30 à domicile ou en visio.

Enfin, je vous remets un compte rendu personnalisé avec mes recommandations.

Rendez-vous de suivi :

Selon l'âge de votre enfant et les problématiques, il peut être nécéssaire de se revoir pour une à deux consultations supplémentaires. Nous en discuterons lors de notre premier contact téléphonique.