Vocabulaire de l’allaitement : 10 termes et concepts à connaître

Colostrum, CRAT, DAL, pics de croissance, ocytocine… On l’ignore souvent avant de devenir maman mais il existe un véritable vocabulaire de l’allaitement maternel et de la maternité de manière générale.

Sur VanillaMilk, nous avons créé un dico de l’allaitement qui regroupe pas moins de 60 courtes définitions à parcourir tout au long de votre projet d’allaitement.

Mais, pour commencer, voici ci-dessous 10 exemples de termes et concepts qu’il est bon de connaître dès la naissance de bébé.

Bonne découverte !

Commençons par l’un des principes-clés pour un allaitement réussi, celui de « l’allaitement à la demande ».

Dans la continuité de bébé qui baignait dans le liquide amniotique pendant 9 mois avec de la nourriture à disposition en permanence, ce principe consiste à lui donner le sein chaque fois qu’il le demande et qu’il en éprouve le besoin.

Peu importe si la dernière tétée remonte à 20 minutes, 1 heure ou 4 heures… Inutile de regarder votre montre, c’est lait maternel à volonté !

Pour cela, il est essentiel pour la maman d’observer son petit et d’apprendre à identifier chez lui les signes de faim, si possible bien avant qu’il ne pleure. Bébé va par exemple (et même en dormant) tourner sa tête comme pour chercher le sein, ouvrir sa bouche, se lécher les lèvres, sucer ses doigts, tirer sa langue…

Si vous n’avez pas pu repérer ces signaux à temps et que bébé commence à pleurer, il sera peut-être préférable d’essayer de le calmer avant de lui proposer le sein, avec des câlins, des mots doux, du peau à peau…

« Et la nuit, quand je dors, comment puis-je faire ? » nous direz vous. En fait, la nature est bien faite. Vos hormones rendent vos sens plus sensibles et votre sommeil plus léger. Vous restez donc en permanence à l’écoute de votre bébé.

C’est pourquoi, quand on allaite, pratiquer le cododo (ou sommeil partagé) peut s’avérer très pratique (attention, toujours en respectant des règles de sécurité) et même, contrairement aux idées reçues, très bénéfique pour votre repos.

Encore aujourd’hui, trop de jeunes mamans sont mal conseillées par le personnel médical qui manque malheureusement de formation en allaitement maternel. Alors, si un professionnel vous recommande de donner le sein à des heures fixes et/ou de réveiller votre enfant, ne suivez pas forcément ses conseils et écoutez plutôt votre bébé !

Et ce qui est chouette dans l’allaitement à la demande, c’est qu’il stimule la lactation. Plus vous solliciterez vos seins, plus ils produiront. Donc, pas d’inquiétude, vous ne serez pas à cours de lait maternel.

Aussi appelé « allaitement instinctif », le Biological Nurturing ( ou BN) est une approche très intéressante qui privilégie les réactions et les comportements spontanés et innés du bébé par rapport à l’allaitement.

Ce concept, imaginé par Suzanne Colson, met en avant l’instinct et le confort de la maman et de son bébé. 

Dans la pratique, la maman s’assoit confortablement, légèrement en arrière avec des coussins dans le dos. Elle vient poser son bébé ventre contre ventre et ses mains vont naturellement venir dans le dos de son bébé pour le caresser. Bébé commence alors à téter et son corps va se positionner instinctivement pour téter, peut-être un peu sur un côté ou l’autre.

Mais le Biological Nurturing n’est pas une position d’allaitement fixe, c’est un concept qui s’adapte aux besoins de la maman et de son bébé.

Aussi appelé « or liquide », le colostrum est le tout premier lait maternel produit les tout premiers jours qui suivent l’arrivée de bébé. Il arrive même qu’une future maman en produise avant le jour de son accouchement.

On le reconnait facilement à sa texture crémeuse et sa couleur jaune doré, voire orange. 

Que vous souhaitiez allaiter ou non, faire bénéficier bébé de vos précieuses gouttes de colostrum lui offre un super départ pour la vie. En effet, il est riche en protéines et sels minéraux. Il protège la croissance des organes de bébé et c’est un super vaccin bourré d’anticorps.

si vous ne souhaitez pas proposer le sein, vous pouvez le recueillir facilement à l’aide d’une petite pipette à colostrum, éventuellement le conserver au réfrigérateur, puis le donner directement dans la bouche de bébé.

Votre lait est précieux, n’en perdez pas une goutte !

Malheureusement, encore très souvent inconnu des professionnels de santé, le Centre de Référence sur les Agents Tératotègnes (CRAT) est un site internet à connaître lorsqu’on est enceinte et/ou que l’on allaite son bébé.

Il vous informe sur la compatibilité et les risques des médicaments, vaccins, radiations et dépendances pendant la grossesse et l’allaitement.

Alors avant d’envisager un arrêt précoce de votre allaitement ou de mettre en place une logistique compliquée si vous devez suivre un traitement ou être hospitalisée, ne prenez aucun risque et parlez-en à votre médecin !

Comme son nom l’indique, on pose bébé nu contre la peau nue de sa maman ou de son papa et on laisse la magie opérer. Ce moment unique entre le nouveau-né et ses parents peut se pratiquer dès la naissance.

Le peau à peau permet à bébé de mieux vivre la transition entre le confort du ventre de sa maman et le monde extérieur, pouvant être bouleversant. 

Grâce à cette proximité corporelle, les premiers liens se créent, bébé est détendu, sa température se régule, ses sens s’éveillent, la montée de lait est favorisée… 

Attention ! Il faut tout de même respecter quelques consignes importantes de sécurité : le bébé est positionné sur le ventre contre le buste de son parent, les jambes en grenouille (les genoux au-dessus du bassin), la tête sur le côté, à hauteur de bisous, maintenu avec un bandeau ou une écharpe. Pour garder bébé bien au chaud, pensez à ajouter une petite couverture sur son dos. Le parent lui aussi doit être bien installé, assis légèrement en arrière.

Aussi appelée « hormone de l’amour », l’ocytocine a de multiples effets et joue un rôle à différents moments de vie.

En fin de grossesse, l’ocytocine provoque des contractions et donc la naissance de bébé.

Pendant la tétée, la sécrétion d’ocytocine est stimulée et permet l’éjection du lait du sein.

Tous les jours, l’hormone est sécrétée lors des moments d e plaisir et d’amour tel qu’un câlin, un bisou… C’est elle qui fait que le lien avec votre bébé est si fort dès la première seconde de votre rencontre.

Alors, sachez-le, pour un allaitement au top, c’est câlins et bisous à volonté !

Bébé est allaité au sein et papa souhaite aussi participer ? Bébé refuse le sein et vous tenez à l’allaiter ? Pas de panique, on vous propose une solution ! 

Initialement, le DAL permet en effet de nourrir bébé autrement, lorsque l’allaitement au sein est compliqué voire impossible. Mais on peut aussi s’en servir lorsque le papa ou la seconde maman souhaite profiter d’un moment privilégié avec son bébé, grâce à l’allaitement.

Disponible dans le commerce ou même à réaliser soi-même, ce petit dispositif est composé d’un petit récipient et d’une sonde. Généralement, un bout de la sonde est plongé dans le lait maternel contenu dans le récipient alors que l’autre extrémité est fixée au petit doigt (ou au téton) de la personne qui souhaite ainsi nourrir bébé.

De nombreuses vidéos sont disponibles sur internet. N’hésitez pas à vous renseigner !

Votre bébé demande plus souvent le sein, voire continuellement pendant plusieurs heures ? Il s’énerve et vous avez l’impression de manquer de lait et/ou que votre allaitement touche à sa fin ? Ne vous en faites pas, il s’agit sûrement d’un pic de croissance.

De récentes études montrent que ces périodes coïncident avec des phases de développement majeur chez votre enfant (au niveau cérébral et psychomoteur). Pour franchir une nouvelle étape, votre bébé puise toute son assurance et sa confiance chez vous et demande donc à téter davantage. Cela peut durer entre 24 et 72h.

Les pics de croissance ont généralement lieu vers 3, 6 et parfois 9 semaines et 3, 6 et parfois 9 mois. Ils sont fréquents mais pas obligatoires.

Pendant cette période, votre corps s’adapte, cela demande un peu de temps mais faites-lui confiance ! Même si votre bébé vous sollicite plus qu’avant, vos seins finiront par s’adapter et produiront du lait en conséquence. 

Alors, maintenant qu’on le sait, on se détend, on patiente et on bouquine !

Aussi communément appelés « banques de lait », ces établissements sont chargés de la collecte de lait maternel auprès des mamans.

Les dons sont ensuite redistribués aux nouveaux-nés dans le besoin comme les bébés prématurés, pour qui le lait maternel est un véritable médicament.

Sur la Carte VanillaMilk, nous avons regroupé les 20 lactariums français qui prennent en charge les dons de façon anonyme et gratuite.

N’hésitez pas à en parler autour de vous et à appeler directement le lactarium le plus proche de chez vous. Les réserves de lait sont souvent trop faibles et votre lait est précieux !

Pas de lactarium dans votre région ? Appelez-quand même car certaines équipes se déplacent sur un rayon géographique étendu pour venir chercher votre lait à domicile.

Profession méconnue en France, les consultant(e)s en lactation sont (avec les professionnels titulaires d’un Diplôme Universitaire en alaitement) vos interlocuteurs privilégiés en matière d’allaitement maternel.

Leur formation IBCLC, dispensée en allaitement et lactation humaine, garantit la qualité des conseils prodigués.

Cette certification internationale n’est ouverte qu’aux professionnels de santé et doit être renouvelée tous les 5 ans pour rester informé(e) des nouvelles avancées et pratiques.

Si vous le pouvez, prenez contact avec un(e) Consultant(e) en lactation IBCLC dès la grossesse pour préparer votre projet d’allaitement et savoir qui appeler au moindre souci.